穿戴设备记录的心率、呼吸频率、睡眠时长和睡眠结构，被汇聚到云端，形成一个可追溯的状态画像。更重要的是，系统把不同数据拼接成一个个可行动的信号：疲劳等级、恢复速率、伤病风险、睡眠不足与训练负荷的比例，等...
2025-12-23